Əsas dəri qulluğu: təmizləmə, eksfoliasiya və nəmləndirmə
Dərinin sağlam görünüşü üçün mürəkkəb və çoxmərhələli sistem tələb olunmur. Aydın baza yumşaq təmizləmə, uyğun nəmləndirmə və gündəlik günəşdən qorunmadan ibarətdir. Eksfoliasiya əlavə mərhələdir və hər kəs üçün vacib deyil.
Vasitələri dərinin həssaslığına və hazırkı vəziyyətinə görə seçin, yeni məhsulları bir-bir əlavə edin və qulluqdan sonra tam quruluq hissi yaratmağa çalışmayın.
Axşam makiyajı, günəşdən qoruyucu vasitəni və gündəlik çirkləri təmizləmək vacibdir. Dartılma hissi yaratmayan yumşaq gel, köpük, süd və ya başqa vasitə seçin. Üzü sərin və ya ilıq su ilə, barmaqların ucu ilə, sərt sürtmədən yuyun.
Əksər insanlar üçün üzü gündə iki dəfəyədək və güclü tərləmədən sonra təmizləmək kifayətdir. Toner məcburi mərhələ deyil; onu yalnız əlavə nəmləndirmə və ya konkret aktiv komponent üçün istifadə edin.
Eksfoliantlar buynuzlaşmış hüceyrələrin artığını uzaqlaşdırmağa və dərinin səthini müvəqqəti hamarlaşdırmağa kömək edir, lakin çox tez-tez istifadə qoruyucu baryeri poza bilər. Tezlik məhsuldan və dözümlülükdən asılıdır: həftədə bir dəfə başlayın və reaksiyanı izləyin.
Həssas dəri, iltihablı səpkilər və ya rozasea zamanı iri hissəcikli sərt skrablardan uzaq durmaq daha yaxşıdır. Bir gündə bir neçə turşu, skrab və retinoidi birləşdirməyin. Yanma, qaşınma və uzunmüddətli qızartı olarsa, istifadəsini dayandırın.
Nəmləndirmə quru, qarışıq, yağlı və akneyə meyilli dəri üçün lazımdır. Yağlı dəridə yüngül, komedogen olmayan gel və ya losyon, quru dəridə isə daha zəngin krem rahat ola bilər. Rahatdırsa, vasitəni təmizləmədən sonra bir qədər nəm dəriyə çəkin.
Səhər qulluğu geniş spektrli SPF 30 və ya daha yüksək günəşdən qoruyucu ilə tamamlayın. Bu, günəş yanığı, erkən dəri dəyişiklikləri və piqmentasiyanın güclənməsi riskini azaltmağa kömək edir. Akne, qıcıqlanma və quruluq davam edirsə, fərdi sxemi dermatoloqla müzakirə edin.
